مبانی نظری و مفهومی افکارخودآیند منفی
افکار خودآیند یک مفهوم کلیدی در رواندرمانی شناختی «بک» است. این افکار به طور خود به خودی، بدون تلاش و انتخاب رخ می دهند. افکار خودکار در اختلالات روانشناختی غالبا تحریف شده، افراطی و یا نادرست میباشند. شارف[۱](۱۹۹۶) افکار خودآیند را اینگونه تعریف میکند«افکاری که بدون تلاش و بدون انتخاب فرد به وجود میآیند و معمولا تحریف شدهاند که باعث پاسخهای هیجانی میشوند. چنین افکاری میتوانند به صورت طرحوارههای شناختی درونی سازمان یابند. این افکار به طور ناگهانی که معمولا نتیجه رویدادهای خاص نیست، و الزاماً هم به واسطه تفکر جهت یافتهای به وجود نمیآید«خودآیند» نامیده میشوند. تأثیر این افکار، مختل کردن خلق و ایجاد افکار و تصاویر ذهنی غیرواقع بینانه است(ویلیامز[۲]، ۲۰۰۸). افکار خودآیند با احساس و عواطف همراهند و با واکنشهای تند و سریع ظاهر میشوند (گیلبرت،۱۹۹۹؛ ترجمه جمالفر، ۱۳۸۹).
[۱]. Sharf
[۲]. Williams
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.